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小豆とさつまいものスムージー
by *スノードロップ*
美肌&ダイエット
材料
ゆで小豆缶
100g
さつまいも
195g
豆乳
400cc
黒ゴマ
大さじ1
このレシピの生い立ち
合わせたら美味しそうだと思って。
1.
さつまいもは、皮ごとキレイに洗ってレンジで加熱し、一口大に切る。
2.
1とその他の材料をすべてミキサーに入れて撹拌したら出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/2988520
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