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離乳食中期 にんじんと大根と白菜のスープ
by 和の離乳食☆中田馨
離乳食中期のメニューです。裏ごしすれば初期から食べられる食材ですよ!
コツ、ポイント
にんじん、大根はクタクタに煮てあげてくださいね!
材料
にんじん、大根、白菜
(合わせて)30g
かつお昆布だし
300~400㏄
このレシピの生い立ち
大人は同じ材料でお味噌汁です!
1.
にんじんと大根を煮やすい大きさに切ります。
2.
かつお昆布だしでにんじんと大根を煮ます。沸騰したら、白菜の茎の部分も入れます
3.
しんなりしてきたら、白菜の葉を入れて更にコトコト
4.
みじん切りします。
https://cookpad.com/recipe/3014347
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