野菜たっぷり栄養たっぷり!
これならいくら食べてもOK⁉︎
巷で噂の脂肪燃焼スープ自己流バージョン。
コツ、ポイント
大きめの鍋でたっぷり作ってたくさん食べましょう!
味に飽きたらカレー粉を入れたり、チリパウダーを入れてもいいみたい♪
タンパク質と一緒に摂取して、炭水化物を減らせばダイエットに効果的(^^)
このレシピの生い立ち
話題の脂肪燃焼スープを家にある野菜で作ってみた。
2.
大きめの鍋に野菜を全部入れ、ホールトマト缶を入れる。
3.
野菜がひたひたになるくらい水を入れる。コンソメキューブをポン。
4.
野菜が柔らかくなるまで20分くらいコトコト火にかける。
5.
野菜が柔らかくなったら塩コショウで味をととのえてできあがり★
https://cookpad.com/recipe/3023390
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