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ダイエットに!ゆで大麦(押麦)入り納豆
by すばママキッチン
ダイエットや便秘解消に効果があると話題になった大麦。茹でて納豆に混ぜると食べやすい♪
コツ、ポイント
特になし
材料
(1~2人分)
ゆで大麦 ID: 2717706
大さじ1
納豆
1パック
添付のたれ
1つ
このレシピの生い立ち
話題になったゆで大麦。我が家では納豆に混ぜるのが人気です。
1.
ゆで大麦は、ID: 2717706をご参照下さい。
2.
納豆とゆで大麦、添付のたれを合わせてよく混ぜる。
3.
器に盛れば完成。
4.
2015.05.06 人気検索トップ10入りしました!ありがとうございます(*´∇`*)
5.
アボカドを入れても美味しいです。ID: 3027867
https://cookpad.com/recipe/3029822
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