ダイエット☆おから＆豆腐☆寒天ショコラ
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ダイエット☆おから＆豆腐☆寒天ショコラ
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卵も油も使用しません ♪ヘルシーダイエットデザート。ＦＰ使用で簡単作業。滑らかな食感です♪
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材料：(パウンド型1個)
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| 【1】 オーブンは180℃に予熱します。FPに材料をすべて入れます。スイッチを入れて混ぜます。 |
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| 【2】 滑らかにさればOKです。 |
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| 【3】 パウンド型使用の場合まクッキングシートを型に合わせて敷いておきます。マフィンカップでもOKです。型に生地を入れます。 |
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| 【4】 180℃のオーブンで約30分焼きます。焼けたら、型のままさまします。さめたら、型ごと、冷蔵庫で冷やします。 |
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| 【5】 FPで滑らかです。 |
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【コツ、ポイント】FPで混ぜるだけの簡単作業です。豆腐は水切りなしでそのまま使用してください。砂糖はお好みで加減してください。私は30gで作ってもすが、甘さは超控えめです。
【このレシピの生い立ち】卵を使わないおかたのお菓子を作りたかったので。自分用のおやつです。 healthy*さんはノンオイル☆おから☆ショコラに寒天を入れてらっしゃるので私も使用してみました。きなりさんがダイエット☆おから☆チョコ＆バナナをFPで滑らかアップという、報告を得て、今回はFPの力を借りてみました。healthy*さん、きなりさん！ありがとうです！
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