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【離乳食後期】倦怠期のチキンライス
by 息子は怪獣♪
味付けに変化を加えて倦怠期脱出!
コツ、ポイント
ケチャップを入れすぎない!
材料
五分粥
100
ミックスベジタブル
20
ささみフレーク
10
トマトケチャップ
小さじ1~1.5
このレシピの生い立ち
離乳食倦怠期…全く食べなくて心折れてました…。栄養士さんに調味料で味付けしてみてはと勧められて、作ってみました。
1.
リッチェルのフリージング容器(50ミリ)で作っておいた五分粥を二粒解凍。
2.
ミックスベジタブルを解凍。食べやすい大きさにカットしお粥に混ぜる。
3.
ささみフレークの油をきり、規定量を混ぜる。 ささみを湯がいても問題なしです!
4.
最後にケチャップを混ぜる。量は目安として書いてますが、ケチャップにより味の濃さも違うかと思います。少しずつ投入!
5.
よく混ぜて完成。 当初はこの量を三回で食べてましたが、倦怠期脱出してからは一回量です(^_^;)
https://cookpad.com/recipe/3045456
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