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フランスに留学中の16歳男子ですが、昼ごはんを家で作る方が安上がりなので(ホームステイ先の)家で作っています。 たまに友達にも作っているのですが、痩せなきゃってよく言ってるのでカロリーを抑えてみました。 1個あたり100kcal以下です。