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ローカーボ 炊飯器ケーキ 抹茶
by ローカーボひーちゃん
ココアバージョンより抹茶パウダーの方が糖質も少なく 抹茶の風味がとても良いです(^◇^)
コツ、ポイント
コツなどは無いですが よく混ぜて オカマに入れてトントンして炊飯器のスイッチオン(^○^)
材料
(5.5 合炊き)
おからパウダー
30g
パルスイート
45g
豆乳
150cc
抹茶パウダー
30g
アーモンドプードル
30g
ベーキングパウダー
5g
卵
2個
常温のバター
20g
オリーブオイル
20g
このレシピの生い立ち
糖質制限中ですが美味しいく食べて痩せたい一心で(笑)考えました!
1.
全部をボールに入れてよく混ぜて 炊飯器にうつして 普通炊きで2回炊飯するだけ! 全糖質6.4g
https://cookpad.com/recipe/3111406
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