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ほうれん草とパール柑のグリーンスムージー
by sara99
パール柑の爽やかさを生かしたスムージー。りんごとバナナの優しい甘さで飲みやすく。
コツ、ポイント
グレープフルーツみたいなパール柑。酸っぱ過ぎず爽やかさがでます。
材料
(できあがり1200cc)
ほうれん草
1パック
パール柑
1個
りんご
1/2個
バナナ
1本
生姜
ひとかけ
水
200cc
このレシピの生い立ち
爽やかなパール柑を使ってスムージー。 子供お気に入りの味でした。
1.
材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ,なめらかになるまでよく回します。
2.
パール柑は種と外皮をとって使います。私は薄皮もむきます。むいた方が食感が良いので。
https://cookpad.com/recipe/3120445
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