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カリフラワー&鶏肉のオイスターソース炒め by |
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作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/313553
炒めるだけで簡単なのに、オイスターソースで本格中華に早代わり!ゆず風味でおいしいし、とろとろのあんが最高です♪
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材料:()
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| 【1】 鶏肉は一口大に切り、下味(酒、しょうゆ)を付けておく。 カリフラワーは小分けにする。 | |
| 【2】 フライパンで鶏肉を炒め、色が変わったらカリフラワーを入れ、炒める。 | |
| 【3】 酒を入れ、ふたをして蒸す。 鶏肉に火が通ったら、オイスターソース、しょうゆ、塩、こしょうで味付け。 | |
| 【4】 最後にゆずの皮(すったもの)を入れ、水溶き片栗粉でとろみを付けて出来上がり♪ |
【コツ、ポイント】お肉に下味をつけるとおいしく出来ます!
【このレシピの生い立ち】カリフラワーは前日のサラダの残り、鶏肉は鍋に入れるのにあぶれたもの。 カリフラワーをサラダ以外でおいしくいただきたい!と思って、鶏肉と炒めてみました。 ちょうど作ったのが冬至の日だったので、ゆずも入れてみました。