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これからの季節に^ ^さっぱりおにぎらず
by ちばデコえり
これから暑くなる時期にも美味しく食べれるおにぎらずを作りました
材料
ごはん
200g
鳥ササミ
2本
梅肉
小さじ1
みそ
小さじ1
しそ
2枚
ごま油
少々
塩
適量
みりんか砂糖
お好みで
白すりごま
ひとつまみ
このレシピの生い立ち
体調の悪い友人からの体に優しいおにぎらずリクエストでうまれたレシピです^ ^ さっぱりしていておいしいですよー!
1.
のりをこの形にセットしてかるーくお塩をふります。
2.
ごはん100gをのりの中心にのせます。
3.
蒸してほぐいたささみを梅肉、みそ、しそ、ごま油、お好みで砂糖かみりんを少しにあえた具材をのせ、すりごまちらします。
4.
ごはん100gをうえからかぶせます。
5.
包んで斜めにカットしたら完成です^ ^
https://cookpad.com/recipe/3146946
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