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おからスコーン*チーズ味*ノンオイル
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おからに最近はまっています。大好きなスコーンをヘルシーなノンオイルで。チーズのおかげで、ふわっ、かりっ♪(3/18追記あり・分量見直し) 【'07/3/24話題入りさせていただきました♪皆さんありがとう♪】
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材料:(できあがり約9個)
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| 【1】 ボウルにおからと豆腐を合わせ、よくつぶしながら合わせる。小麦粉・BP・粉チーズも加え、混ぜる。 | |
| 【2】 おからはこんなパック入りも売ってます。 |
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| 【3】 豆腐はこんな3パック入りを使いました。1個150g入り。絹ごしを使いました。 |
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| 【4】 オーブンを200度、20分に余熱しておく。 | |
| 【5】 台に打ち粉をして生地をのせ、3cmくらいの厚さにのばし、丸い型で抜く。(写真は私が型抜きに使用したコップ。直径6cm) |
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| 【6】 オーブンシートをしいた天板にのせ、焼く。焼き加減は、お使いのオーブンによって調整してください。我が家のは25分かかりました。 | |
| 【7】 よーく膨らんで、こんなにしっかり割れました♪ |
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| 【8】 【3/18追記】豆腐を200gにしてみたら、もっちり柔らか感が増しました。食感はお好みで。 | |
| 【9】 【粉チーズを大さじ2から3に増やしたらチーズの香りがさらにUP♪また写真のように溶けるチーズをトッピングしても】 |
【コツ、ポイント】おから星人さんの『ジョニー♪スコーン♫♬ 』を参考にさせていただいてます。今回は甘くないタイプなので、HMではなく、小麦粉&BPバージョンで。チーズが入るので、食感はややかりっとします。おやつやお食事にも。
【このレシピの生い立ち】おからにはまっている今日このごろ。おから星人さんのスコーンが簡単で私にも美味しくできたので、嬉しくていろいろ試してます♪
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