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ホットケーキミックスdeおからパン
by ぶぶくん
配合も作り方もめちゃめちゃ簡単です。朝食やおやつにどうぞ♪ (3/18ポイントに★の記載追加です)
コツ、ポイント
★おからの水分量がメーカーによって若干違うようです。丸めた時にうっすらと手の平に生地がつくくらいで大丈夫です。記載が遅くなり申し訳ありませんでした(>_<)
材料
(4~5cm×8個)
ホットケーキミックス
100g
生おから
100g
水
100cc
黒ゴマ(あれば)
適宜
このレシピの生い立ち
Blue-Island さんのレシピ↓にはまっていたのですが、その後ダイエット生活が始まったのでこれを参考にさせて頂き、冷蔵庫にあったおからとまぜまぜしてみました(#^.^#)
1.
オーブンを180度に予熱します。おからとホットケーキミックスをボールに入れ均一に混ぜます。
2.
次に水と黒ゴマも入れて混ぜます。均一になったら8分割して丸めます。
3.
180度のオーブンで27~30分焼けば出来上がりです♪
https://cookpad.com/recipe/319614
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