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減塩納豆
by おはなすき
♪♪話題入り♪♪ 朝晩、この減塩納豆で納豆タレを使わず 減塩生活(夫が)をしています。
コツ、ポイント
ねぎはたっぷりが美味しいです。
材料
納豆
1パック
すり白ゴマ
小さじ1
青海苔
小さじ1/2位
かつお節
1/2パック位
練りからし(チューブ)
2センチ位
葱(小口切り)
大さじ1位
このレシピの生い立ち
納豆は体に良いので、朝晩食べています。 塩分だけが心配でした。 TVでお医者さんが減塩のため、かつお節を使っていました。 我が家は青海苔やゴマも加えて美味しくいただいています。
1.
混ぜるだけ。
https://cookpad.com/recipe/3260025
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