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簡単すぎるよ! コンビニのサラダチキン
by ちぇりちぇり
難しいこと無し、ほっとくだけ
コツ、ポイント
空気を抜くのは水の圧とかストローとか。ジップロックが無くてもビニール袋でもできます。
材料
(鶏胸肉)
ハーブ塩(無くてもOK)
適量
■
ジップロック
このレシピの生い立ち
鶏胸肉は安い! サラダだけじゃなく、ラーメンにも冷やし中華にも合いますよ。 コンビニで買うより安いしちゃんとしっとり作れます^_^
1.
鶏胸肉に、フォークを刺します。カロリーが気になる人は皮を剥いでね。
2.
ハーブ塩で味をつけます。塩コショウだけでもOK
3.
炊飯器に沸かしたお湯を入れ、ジップロックに入れた鶏を放り込みます。コツはなるべく空気を抜くこと。
4.
あとは『保温』で3時間ぐらい放っておくだけ!
https://cookpad.com/recipe/3263580
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