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レタスパインプラム グリーンスムージー
by sara99
パイナップルとプラムで甘酸っぱいスムージー。完熟したものを選んで下さい。
コツ、ポイント
プラムはわりと酸味がでます。完熟したものを選んで下さい。酸味が苦手ならバナナやマンゴーのように甘い果物を足して下さい。
材料
(できあがり1000cc)
レタス
半玉
パイナップル
1/4個
プラム
4個
水
200cc
このレシピの生い立ち
大好きなプラムの季節になったので、プラムのスムージーを。
1.
材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ,なめらかになるまでよく回します。
2.
パイナップルは外皮を取って芯ごと使っています。
https://cookpad.com/recipe/3265882
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