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dietココナッツチアシードクッキー
by ぽてまる太郎
はちみつの優しい甘さとほのかなココナッツの香り♡難しいことなしでサックサクダイエットクッキー♪
コツ、ポイント
焼き時間は家庭のオーブンにより変わりますー、しっかり全体が狐色になるまで焼くといいよ´ω`* さめるまで触らないでねー
材料
(型抜きで20~30枚くらい)
薄力粉
140g
ココナッツオイル
60g
はちみつ
40g
チアシード
大2
塩
ふたつまみ
ココナッツファイン(あれば)
20g
このレシピの生い立ち
ダイエット中も美味しいものが食べたいのです( × )タポンッ
1.
全てを袋に入れてもみもみする。
2.
ぎゅっとひとまとめにしたら厚さ5ミリくらいに伸ばして、好きな型でぬいたらクッキングシートをしいた天板にのせる
3.
コロコロ一口大に丸めてもok
4.
170度に余熱したオーブンで25分~35程度焼いたら完成
5.
☆食べる時はたっぷり水分と一緒にね´ω`*少しで満足出来るよ♡
6.
☆ココナッツファインはいれるとさらに香ばしくなって繊維もとれてよいですよー♡
7.
☆甘さ控えめなので、甘いのが好きな方はお好みで砂糖を+してー(‾▽‾)
https://cookpad.com/recipe/3271200
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