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簡単三枚下ろし!あじの磯辺揚げ
by まこりんとペン子
青のりの風味が美味しいアジの磯辺揚げです♫三枚おろしも慣れれば簡単ですよ!アジ苦手な下の子も美味しい!と食べてくれます♫
コツ、ポイント
魚の三枚おろしも最初は難しいかもしれませんが慣れるとあっという間に簡単に出来ますよ!ゼイゴは硬いので切るときに怪我をしない様に気をつけて下さいね。油で火傷しない様に注意して下さい。小麦粉は冷蔵庫で冷やした物を使うとサクッと揚がりやすいです。
材料
(3人分)
アジ
3尾(3枚下ろし6枚)
ししとう
9本
小麦粉
1/2カップ
氷水
1/2カップ
青のり
適量
塩胡椒
適量
このレシピの生い立ち
下の子がアジが苦手であまり食べないので、食べやすいように青のりを入れて磯辺揚げにしてみたら美味しい!と食べてくれました♫上の子も美味しい!と大満足(*^^*)
1.
アジを三枚に下ろします。先ずはアジの尻尾から頭方向に包丁の背を動かしてウロコをとります。
2.
次にゼイゴを取ります。尻尾の上にある硬い部分です。尻尾側から包丁を入れ、薄く剥がす感じで包丁を動かして行きます。
3.
ゼイゴを切り取るとこんな感じです。裏側のゼイゴも取ります。
4.
頭を落とします。
5.
お腹側に包丁で切り込みを入れて(骨に沿って)内臓を取り出します。頭を切り取らずに内臓を先に出してもいいですよ。
6.
アジをキレイに洗います。魚を洗うのは1度だけです。キッチンペーパーなどで水気を拭いてください。
7.
背びれ側から切り込みを入れてお腹側も切って骨の上ギリギリから包丁を入れて骨に沿って切って行きます。
8.
これが二枚下ろしです。
9.
骨の面を下にして同じ様に背びれ側、お腹側に切込みを入れてから真ん中の骨の上のギリギリに沿って包丁を入れて切っていきます。
10.
三枚におろせました。
11.
お腹側の骨を削ぎ取る感じで切り取ります。
12.
キレイに切り取れます。
13.
この真ん中の小骨が気になる場合は抜いて下さい。指で取れにくい時はピンセットで取ると簡単に取れますよ。
14.
指でも取れます。小さいお子さんの場合は取ってあげた方が食べやすいと思います。
15.
三枚におろせたらキッチンペーパーで余分な水分を拭き取って裏表に塩胡椒します。
16.
小麦粉と氷水、青のりをザッと混ぜ合わせます。手早く混ぜるために泡立て器でザッと混ぜています。混ぜ過ぎない様に注意です!
17.
衣をつけてアジが浸かるくらいの油でカリッと両面揚げます。
18.
余った衣でししとうも揚げます。破裂防止に爪楊枝で穴を開けていると安全ですよ。
19.
お皿に盛って召し上がれ(*^^*)そのままでも、塩や天つゆや大根おろしを添えても♫
20.
2015.9.3カテゴリ掲載して頂きました♫ありがとうございます(*^^*)
https://cookpad.com/recipe/3295182
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