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素材の旨み☆れんこんのソテー
by ゆみぴよん

ゆみぴよんさんの写真

作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/333859

オリーブオイルでれんこんをじっくりソテーするだけです。素材の旨みたっぷり♪ (*^_^*) '07.11.06 11度目の、話題入りをさせて頂きました、みなさま、ありがとうございます♫♬♡

素材の旨み☆れんこんのソテーの写真

材料:

(2人分位)

れんこん 1節
オリーブオイル 大さじ2
ハーブソルト 適宜
にんにく 1片

【コツ、ポイント】にんにくから香りを出す時は必ず冷たいフライパンにオイルとにんにくを 入れてから火を付けます。 弱火でじっくり焼き炒めるかんじで。 ハーブソルトはクレージーソルトなど何でもお好きなもので。 写真では少し薄めなのですが、1cm位の厚みが美味しいです。 私はよ~くたわしでごしごし洗ったれんこんを皮ごと頂きます♡

【このレシピの生い立ち】以前、お野菜料理教室で習ったものが気に入って よく作っています。 教室ではエルブ・ド・プロバンスと言うハーブ使ってましたが、 簡単に私はハーブソルト使っています。 れんこんの甘みと歯ごたえともちもち感が美味しい~。


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