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シーチキンLのモニターに当選したので♬ いつも煮込んで作るカレーは絶品だけれど夏は短時間で仕上げたい。煮込み時間を短くするために材料を細かくカット。肉は使わなくてもシーチキンとひよこ豆の旨味で十分美味しい夏カレーが出来ました♡