文字サイズ:
ウリ科のメロンやスイカと一緒に食べて、余分な水分を外に出しましょう。さらに、砂糖の中でもからだを冷やしすぎない黒砂糖やのどの渇きを抑えて肌にもよいといわれるココナッツミルクで味付けをすれば、あっさりとした甘さの夏スイーツの完成です。