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簡単!糖質オフ!炊飯器で爆弾MEC魂
by ローカーボパラダイス
M肉、Eたまご、Cチーズの爆弾MEC魂です。ばくだんめっくだまとお呼びください( ´∀`)/~~
コツ、ポイント
塩分はベーコンとチーズだけで充分に味付けできます。仕上げにお好みの香辛料をふってもよいでしょう(^3^)/
材料
(4個分)
ゆで卵
4個
挽き肉
400~500g
ベーコン
4~8枚
シュレッドチーズ
適量
このレシピの生い立ち
バーベキューグリルで作るのをネットで拝見して、炊飯器で応用してみました。
1.
殻を剥いたゆで卵を、4等分した挽き肉でくるんで、団子状にします。※写真は鶏むね肉と鶏もも肉で2個ずつです
2.
肉の周りをベーコンで巻きます
3.
炊飯器に入れて、シュレッドチーズを載せて、炊飯のスイッチを押します
4.
炊き上がったらこんな感じ
5.
取り分けてお召し上がりください。切ったらこんな感じ(*‾∇‾)ノ
6.
ちなみに、てるんてるんの肉汁スープが勝手にできております。これを絡めていただくと極上です(^-^)v
https://cookpad.com/recipe/3364759
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