このレシピの生い立ち
糖質制限サラダを作りたくて作りました。
2.
きゅうりを薄切りした後、塩もみして水で塩気をさっと洗い流しキッチリ絞る。
4.
レタス1/2個分とグリンピース、①、②を*であえる。
5.
お皿に残り1/2個分のレタスをしいて④を乗せ、1/2個にカットしたミニトマトを飾って完成。
6.
温玉を乗せてとろーり食べてもおいしいです。これは沸騰後5分半で茹でた温玉です。
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