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★おからたっぷりヘルシーチーズケーキ♥
by あっ君ママ♪
ダイエット中でも甘いものが食べたい!という方におすすめです! ダイエット中じゃないと美味しくないかも?(^_-)
コツ、ポイント
かなり甘さ控えめなので、お好みでジャムを♥(焼き立てのほうが塗りやすいです!) とにかく混ぜて焼くだけ(^_-)
材料
(18㎝パイ皿×2個)
おから(生)
300g
クリームチーズ(低脂肪)
227g
砂糖(ダイエットシュガー)
大1
はちみつ
大1
卵
2個
豆乳(無調整)
200ml
レモン汁
大1
ココナッツオイル
大1
薄力粉
大3
★レーズン
お好きなだけ
★ジャム
お好きなだけ
このレシピの生い立ち
甘いものなしの生活は無理なので(笑)ダイエット中はこれでしのぎます(^_^;)
1.
おからと★以外の材料を上から順にフードプロセッサーに入れて混ぜる
2.
①をボウルに入れmおからとレーズンをざっくり混ぜる
3.
②をパイ皿2つに入れ、180℃のオーブンで40分焼いたら出来上がり(*^_^*)
https://cookpad.com/recipe/3387246
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