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チキンナゲット
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2枚の胸肉でタップリできます♪1度作ったら、もぉ買うのはやめよう!って思うかも。。思って欲しい。。。!!(笑)
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材料:()
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| 【1】 鶏肉は皮を取り除き、ニンニクはすりおろしておく。 | |
| 【2】 ①と卵、塩、片栗粉をフープロに入れてガ~♪♪ | |
| 【3】 ②をラップに包んで冷凍庫へ(私は5時間くらいそのままでした) | |
| 【4】 衣材料を全部混ぜ、 凍らせたナゲットを 1cm程に切る。 |
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| 【5】 衣につけて揚げる。手でした方が やりやすいですよ。 |
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| 【6】 パン粉の衣でフライにしてサンドイッチにしました。 |
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| 【7】 溶き卵でピカタ風に♪お弁当にはコッチの方が楽でいいかも(^^) |
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【コツ、ポイント】④の工程を省き、スプーンで衣に落として揚げてもOKですが、とてもやわらかいので 私は1度凍らせてます。ハーブ等を入れてもGOOD♪ フープロが無い場合は、まな板の上でリズミカルに♪♪トントンやっちゃって下さいね^^
【このレシピの生い立ち】ナゲット大好きな子供達も2枚の胸肉で満足できる量ができるんです。なので、ナゲットは手作りです♪
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