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枝豆で!ずんだシェイク
by ☆リス栗☆
砂糖を使わずヘルシーです!! おやつにどうぞ♡
コツ、ポイント
ケンちゃん豆腐がほんのり甘いので砂糖を使わずヘルシーです!!! でもやっぱり甘さが足りんwwという方は砂糖を入れてください!! 枝豆ひとつかみだと(手の大きさにもよりますが…)ずんだ感が足りん!という方もいるのでどんどん増量してください。
材料
枝豆
ひとつかみ
豆腐
2個
牛乳
200ML
このレシピの生い立ち
本当は豆腐と牛乳だけで作る予定でしたが… 枝豆があったから入れちゃえ!と入れたところおいしくなりました(笑)
1.
今回はケンちゃん豆腐を使います。 とてもやわらかく滑らかな豆腐ならなんでもOKです。
2.
ミキサーに豆腐、牛乳、皮をむいた枝豆を入れます。
3.
ミキサーで混ぜます 長めに混ぜないと枝豆の粒が残ります…
4.
なめらかになるまで混ぜたら完成です!!
https://cookpad.com/recipe/3456384
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