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運動中の貧血防止、運動後の疲労回復、携帯食として腐りにくいもの、を考えて作りました。 造血効果・・・ひじき、大葉、鰹節 疲労回復効果・・・梅干し、鰹節、キヌア 殺菌効果・・・梅干し、大葉 サラダ、麺類、山芋、納豆等に入れても美味しいです!