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美白!ローズヒップティの出し殻アレンジ方
by 舘さくら
ビタミンCが豊富で有名なローズヒップティ。ローズヒップティ(ハイビスカス入り)の出し殻を食べやすくアレンジしました。
コツ、ポイント
ローズヒップティは、お茶よりも出し殻にビタミンCなどの栄養素が豊富に詰まっているので、そのまま捨てるのはもったいないですよー=͟͟͞͞(๑º ロ º๑)
材料
ローズヒップティの出し殻
適量
ヨーグルト
1パック
※お好みで蜂蜜
大さじ1/2程度、お好みで
このレシピの生い立ち
ローズヒップティは、お茶で飲むよりも出し殻に栄養素が詰まっています。でも、クッキーやパンに入れて作るのは面倒…だから、簡単で手軽に食べれる方法を考えて、たどり着きました♪
1.
ヨーグルトにローズヒップティの出し殻をのせます。(出がらしだと柔らかくて食べやすいです。)
2.
ヨーグルトに甘さがついてる場合もあるので、お好みで蜂蜜をかけてください。
https://cookpad.com/recipe/3470539
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