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人参リンゴジュースで美味&美肌
by ずぼら亭
ポイポイッ!ギャイーン!でお手軽美肌習慣始めましょう♪
コツ、ポイント
生人参はビタミンCを破壊するアスコルピナーゼという酵素が入っているそうで、その働きを抑えるためにレモンがいいそうです
材料
(2人分)
人参
2本
バナナ
1本
キウイ
1個
リンゴジュース
200cc
ポッカレモン
15cc
このレシピの生い立ち
世にも美しいガンの治し方を見て。人参の効能に今まで侮っていた反省を込めてほぼ毎日飲んでます。
1.
バナナは皮をむき、キウイと人参はヘタをカット ポッカレモンを隠し味にミキサーで1分弱かけて出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/3509659
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