文字サイズ:
小
中
大
印刷する
豆腐とおからのかぼちゃコロッケ☆簡単節約
by rinrin8
これだけ出来て材料費100円以下!ふわふわでパクパクいけます。ケチャップやソースを添えるとさらに美味しいです。
材料
(一口サイズ20個)
生おから
150グラム
豆腐
100g
かぼちゃフレーク
大さじ2
コンソメ
小さじ1
このレシピの生い立ち
生おからを使い切りたかったのと、豆腐、おから嫌いのこどもにも食べやすいおかずを、と思って作りました。こどもにも好評でした。ゆっくり食べたらダイエットにも効果的です
1.
水切りした豆腐、おからをボウルに入れよく混ぜる。
2.
1にかぼちゃフレーク(なければかぼちゃをつぶしたもの大さじ1もしくは加えなくても。お好みで!)を加えさらに混ぜる。
3.
コンソメを加えさらによくもみこむ
4.
一口大の楕円形にまるめる
5.
180度に熱した油で色づいて浮かび上がってくるまで揚げる
https://cookpad.com/recipe/3519068
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.