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買い置きのしらたきや糸こんにゃくでささっと作る1品です シーチキンのうまみを丸ごと吸収して、とってもおいしい♡ 辛みを調節して、子供も喜ぶ簡単おかずでお弁当にも。 辛めにして冬のおつまみにも最適です☆