文字サイズ:
小
中
大
印刷する
今日の朝粥☆小松菜と鮭フレーク粥☆
by 新太郎の食卓
ミネラルを多く含んでいる小松菜を、毎日少しづつでも摂りたいものです。
コツ、ポイント
鮭フレークは、市販のものでも塩鮭を焼いてほぐした物でも大丈夫です。
材料
(2人分)
ご飯
1膳強
小松菜(粗みじん)
1株
水
2カップ
昆布茶
小さじ2
鮭フレーク
大さじ2
煎りゴマ
少々
このレシピの生い立ち
使い切れなかった小松菜などの葉物野菜を、美味しく頂くための我が家のおかゆレシピです。
1.
鍋に水とご飯と刻んだ小松菜を入れ火にかけ、お好みのお粥を作り、昆布茶を溶かし混ぜます。
2.
出来上がったら器に盛り、鮭フレークと煎りゴマをのせて出来上がりです。
3.
【鮭フレークの作り方】 http://cookpad.com/recipe/3408052
https://cookpad.com/recipe/3529459
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.