ポロポロの鶏そぼろとレンジで作る卵そぼろちょっと珍しい甘めの人参そぼろ‼ひとつの鍋とレンジだけ時短に洗い物も少ない
コツ、ポイント
ひとつの小鍋かフライパンとレンジで直ぐ出来る!簡単過ぎです!
全て冷凍保存も可能
でも、にんじんそぼろは保存袋にいれしっかり空気を抜きましょう(色が変色する可能性があります)
朝のお弁当作りに時短になるし洗い物も少ない包丁まな板使いません
材料
(ドンブリ3~4杯分(お弁当約4回分))
☆サラダ油(オリーブオイルやごま油でも)
小さじ1と1/2
このレシピの生い立ち
大好きなそぼろ丼を自分のレシピでまとめてみました
1.
作る行程としてははじめに鶏そぼろを作り
フライパン鍋を軽く拭きにんじんそぼろを作りレンジで卵そぼろを作ります
2.
白ご飯の上にそれぞれをたっぷりのせて
三つ葉を飾ると色栄えがいいです
3.
それぞれの量を合わせて表示してみました
卵そぼろのレシピは3倍
にんじんそぼろは2倍
です
鶏そぼろはもう少し多めでも
4.
ポロポロになるコツも‼参考にしてみて下さい
鶏そぼろ
レシピID:3487203
5.
洗い物少ない‼レンジと密閉袋で超簡単なふわふわポロポロの卵そぼろも
レシピID:3530940
6.
小さいお子様にも♪甘めの人参そぼろ
レシピID:3534574
https://cookpad.com/recipe/3534580
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