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血液サラサラ。ポン酢とごま油の簡単サラダ
by フルコンボ
余ったポン酢とごま油で野菜をあえるだけ!お弁当にも〇
コツ、ポイント
野菜はホウレン草でもレタスでもなんでも大丈夫ですが、玉ねぎは必ず入れて、玉ねぎに調味料を染み込ませるのがポイントです。
材料
(2.3人分)
ブロッコリー
1房
玉ねぎ
1/4個
塩
小さじ1
ポン酢
大さじ1
ごま油
大さじ1
すりごま
大さじ1
このレシピの生い立ち
あまったポン酢に困って入れてみたら美味しかったので。
1.
ブロッコリーは茹でて小房に分ける。 玉ねぎはスライスして塩をまぶす。15分たったら洗ってしぼる。
2.
野菜をボウルに入れ、ポン酢、ごま油、すりごまであえるだけ。
https://cookpad.com/recipe/3542970
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