1.
かぼちゃを一口大に切り、耐熱容器にいれてラップをかける。600wのレンジで8分加熱。かたければ、様子を見ながら追加加熱。
2.
温めたかぼちゃから水分が出てるので、水気をきっておく。あたたかいうちにかぼちゃをつぶす。
3.
ボールにクリームチーズと牛乳を入れて、レンジで30秒加熱。チーズが柔らかくなったらよく混ぜる。
4.
ボールにかぼちゃを入れて、よく混ぜる。さらにグラノーラを加えてさっくり混ぜる。
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