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もやしとわかめとトマトのナムル♪
by monemaruku
そのまんまです!もやしとわかめとトマトのナムルです(;^_^A冷蔵庫にあるもので作りました!
コツ、ポイント
材料
(2人分)
もやし
1/2ふくろ
生わかめ
30ぐらむ
トマト
1こ
○ねぎ(みじん切り)
おおさじ1ぱい
○にんにく(みじん切り)
こさじ1ぱい
■
(調味料)
しょうゆ
おおさじ1/2ぱい
ごま油
おおさじ1/2ぱい
塩
しょうしょう
すりごま(白)
おおさじ1ぱい
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、簡単ナムル作りました(^o^)
1.
トマトは湯むきをして、食べやすい大きさに切ります。
2.
【1】のお湯でもやしをさっと茹でて、ザルにあげて湯切りします。
3.
ボールに○の材料を調味料を合わせます。
4.
生わかめは水洗いして水気を絞り、食べやすい長さに切ります。【3】に【1】、【2】、わかめを加えて混ぜ合わせます。
5.
器に【4】を盛り付けて、出来上がりです!!
https://cookpad.com/recipe/359147
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