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身体を温めるシナモンジンジャー豆乳
by Cafe77
シナモンも生姜も身体を温める食材です。 リラックスしたい時に。
コツ、ポイント
生姜が苦手でなければ、もっと沢山入れてもOKです。
材料
(1人分)
無調整豆乳
240ml
生姜(すりおろし)
小さじ1/2
シナモン
適量
お好みで蜂蜜やメープルシロップ
適量
このレシピの生い立ち
夜、寝る前にも飲めるような、ノンカフェインの飲み物を作ろうと思って。
1.
カップに生姜を入れ、豆乳をカップの1/3程注ぎ、電子レンジで30秒加熱。
2.
温めた豆乳をミルクフォーマー等で泡立てる。
3.
残りの豆乳を静かに注ぎ、上にシナモンを振って完成。 お好みで蜂蜜やメープルシロップをかけてください。
https://cookpad.com/recipe/3594231
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