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簡単ほうれん草のナムル♪ごま和えおひたし
by 漢方薬のタカキ大林店
つくれぽ22件ありがとう!ほうれん草のおひたしが苦手な方に!卵なし!豚肉なし!鶏肉なし!でも美味しい!お弁当にも♪
コツ、ポイント
話題のレシピになりました!ありがとうございます!皆様のおかげです(2016年4月17日)
材料
ほうれん草
1袋
鶏がらスープの素(粉末)
小さじ1
ゴマ油
小さじ1
白ゴマ
小さじ1
このレシピの生い立ち
ほうれん草 性味:甘・涼 帰経:胃・大腸・膀胱 効能:養血止血・斂陰潤燥 適応症:血虚・貧血・出血・消渇・便秘・神経衰弱
1.
ほうれん草を茹でる
2.
鶏がらスープを加える
3.
ゴマ油を加える
4.
白ゴマを加える
5.
出来あがり!
https://cookpad.com/recipe/3619485
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