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ホッと一息♡黒ごまハニーミルク❁
by *ちょこころね*
この季節に温まる健康的なドリンクを飲んでホッと一息ついてみてはいかが?♡ はちみつの優しい甘さで癒されますよ(*^^*)
コツ、ポイント
特にないです♡寒い冬を温かいドリンクで乗り切りましょう(*´∨`*)ノ
材料
(1杯分)
牛乳
コップ一杯(約200ml)
黒すりごま
大さじ1〜
はちみつ(メープルシロップでも)
大さじ1
このレシピの生い立ち
黒すりごまは美容?髪の毛?に良いと聞いたので、手軽に取れるようホットドリンクにしてみました♡
1.
全ての材料をマグカップに入れ、電子レンジ600wで1分40秒くらいチンする。
2.
あとはぐるぐるかき混ぜて完成(*^^*)♡
3.
黒すりごまの量はお好みで増やしてもOKです♪
https://cookpad.com/recipe/3624245
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