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<よりみち2016.2月号 健康パワーアップレシピ> 冬の緑黄色野菜といえば小松菜。鉄分やカルシウムはほうれん草以上!れんこんも冬の代表的な野菜でビタミンC、カルシウム、鉄などのミネラルもたっぷり。冬野菜たっぷりの健康パスタです(作:もち)