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ほうれん草ともやしのおひたし風
by うにら☆
レンジで楽チン♪ 時短レシピです‼
コツ、ポイント
レンジの時間は野菜の柔らかさをみて加減して下さい
材料
(※野菜とすりごまはお好みの量で)
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ほうれん草
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もやし
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人参
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すりごま
白だし
大さじ1
塩
ひとつまみ
このレシピの生い立ち
ナムルにする予定が思いつきで白だしおひたし風に変更‼
1.
ほうれん草と人参は食べやすい大きさに切ります
2.
野菜をビニール袋に入れてレンジへ ※600Wで3分
3.
チンした野菜をザルにあけ水ですすぎます
4.
水気を切って、白だしとすりごま、塩と混ぜて完成‼
https://cookpad.com/recipe/3650965
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