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キャベツの芯でとろろ焼き☝️受験生夜食
by 海の星プリン
最後に残ったキャベツの芯部分でエコ、ヘルシー!
コツ、ポイント
とろろ芋が意外に少なめでもキャベツと混ぜるとまとまります。 くずれやすいので、小さめに焼いてくださいね
材料
(二枚(2人分))
キャベツの芯
外葉使用後残った手のひら大
とろろ芋
5センチ
卵
一個
あれば白だし
小さじ1
お好み焼きソース、青海苔、鰹節
お好みで
このレシピの生い立ち
母のオススメ。娘が塾から帰宅すると22時‥ 消化の良い、疲れた時食べやすいものをと‥
1.
キャベツを細かく刻む
2.
とろろ芋をすりおろす
3.
材料をすべて混ぜる
4.
ホットプレートで焼く•150〜200度くらい。蓋をするとふっくら焼けます。
https://cookpad.com/recipe/3669757
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