ささみと新玉ねぎのｻﾗﾀﾞ
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ささみと新玉ねぎのｻﾗﾀﾞ
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超簡単で、美味しいｻﾗﾀﾞですw 1人分：77kcal 塩分0.6g
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材料：(2人分)
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| 【1】 ささみは筋を除いて茹で、荒く裂く。 玉ねぎは縦に薄切りする。 切った玉ねぎは、水にさらし苦味を取る。 | |
| 【2】 裂いたささみと玉ねぎは水を切って、ﾎﾞｰﾙに入れ、ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを合えて器に盛り、わけぎをちらす。 |
【コツ、ポイント】ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞは、中華ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞでも美味しくいただけます。 しっかり味をつけたい場合は、ドレッシングを混ぜてから少しおくといいです。 おいても、玉ねぎはｼｬｷｼｬｷでいただけます。
【このレシピの生い立ち】家にあったもので作った、ほんとに簡単ﾚｼﾋﾟですｗ
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