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小松菜ラズベリー蜜柑グリーンスムージー
by sara99
季節の果物色々使いました。バナナの甘味が全体の甘さを左右するので甘めが良ければ増やして下さい。
コツ、ポイント
ちょっと干からびたみかんも使えます。
材料
(できあがり1100cc)
小松菜
1パック
ラズベリー
50g
バナナ
1本
蜜柑
2個
りんご
1個
生姜
ひとかけ
水
200cc
このレシピの生い立ち
家に少しずつ余っている果物で。ちょっと干からびたみかんもスムージーにいれたら美味しく頂けます♡
1.
材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ、なめらかになるまで良く回します。
2.
林檎は芯と種を取って皮ごと使いましたが、お好みで。
https://cookpad.com/recipe/3687046
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