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ブロッコリーやキャベツに続き、大好きな胡麻まみれレシピ開発中。。。ほうれん草の水気を絞るときは、aimamaさんの方法で☆ 鉄分も栄養もたっぷり&ヘルシーなのでダイエット中にもおすすめ(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)