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豚肉と小松菜ピリ辛あんかけ焼きそば
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めんどくさそうに見えて、実は簡単♪ オイスターソースだけであんができちゃいます v( ^-^ )
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材料:(2人分)
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| 【1】 豚肉は一口大に切る。 小松菜は根元を落とし、水洗いした後4センチぐらいで切っておく。 鷹のつめは半分に切り、中の種を取り除く。 | |
| 【2】 あんを作ります。鍋に油適量を引き鷹のつめとにんにくを入れ、豚肉を炒めます。色が変わったら小松菜を入れ、更に炒め、火が通ったら、水とオイスターソースを加え、塩、こしょうで味を調える。 | |
| 【3】 大さじ2の水で溶いた、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。 | |
| 【4】 焼きそばは、1袋につき20秒くらいレンジでチンして軽く袋の上からもんでおくと、ほぐれやすくなります。 | |
| 【5】 フライパンに油を大さじ2を入れ熱し、軽くほぐした麺を入れます。丸く整えつつ、フライ返しなどで軽く押して焦げ目をつけたら、裏返して油を大さじ1くらい加え同じように焼きます。 | |
| 【6】 お皿に麺をのせ、熱々のあんをかけたら、出来上がり。 |
【コツ、ポイント】焼きそばの麺がほぐれにくいようなら、4の麺を整える工程で水をすこーし、まわしかけてほぐしてください。固めの麺がスキなので、あえて水は加えていませんが、お好みで袋の表示量(大さじ4くらい)の水を加えても(軽く蒸す感じ)大丈夫です。鷹のつめは、お好みで途中で取り出したりして、辛さを調節してください。
【このレシピの生い立ち】ケンタロウさんのあんかけ焼きそばレシピに「オイスターソース」のあんが載っていたのを参考にしました。
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