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手づかみの子供も、大人も、一緒に食べれるメニューを探していたところ、栄養士さんから教わりました!小学校の給食でも出ているメニューだそうです!胡麻は栄養素が多く、貧血解消効果、便秘解消効果、美容効果もあると言われていますよね♡オススメです!