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簡単!豆腐とカニカマのミニお好み焼き
by こねりんく
ヘルシーに安い材料でミニお好み焼き!ダイエット中おやつ、おつまみに最適ですー!
コツ、ポイント
よく混ぜるくらい。
材料
木綿豆腐
300g1丁
カニカマ
8本位
キャベツ
8分の1
卵
1個
小麦粉
大さじ3
片栗粉
大さじ3
だしの素
小さじ2
鰹節
2.5g小さな1パック
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつに安く作った
1.
キャベツをみじん切り、カニカマは割きます。豆腐は軽く水切り。ざるにあげる程度
2.
豆腐を崩して、材料を全部まぜてスプーンで落として焦げないように焼いて出来上がり。油は引いてません。
https://cookpad.com/recipe/3711121
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