スーパーフードのチアシードとほうれん草、果物で美しく、健康に!
コツ、ポイント
バナナは完熟が美味しいです。
スイカじゃなくて、カキでも美味。
フルーツ2種類とみどりの野菜1種類でなんでもグリーンスムージーへ!ダイエットのため、砂糖類はいれません。
このレシピの生い立ち
チアシードの美味しい食べ方を考えました
1.
ジューサーにほうれん草、バナナ、スイカ、チアシード、豆乳を入れて混ぜる
https://cookpad.com/recipe/3723982
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.