こんぶご飯
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こんぶご飯
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レシピってほどじゃないけど、いちばん大好きな朝ご飯です。 ダイエットしなきゃのときは、ご飯180gでしっかり食べて、お昼も90gのおにぎり2個で間食しないと痩せますよ＾＾；（なつかしの鈴木その子式です） それができれば・・・。
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材料：()
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| 【1】 あったかいご飯に塩昆布とゴマをのせるだけ。 |
【コツ、ポイント】ないです～＾＾；よく混ぜて食べると塩昆布っておいしいですよね。
【このレシピの生い立ち】若いときダイエットしたときの定番。そのころは7キロくらい痩せたかも。 その後我が家のご飯の朝ごはんは、こんぶご飯とお味噌汁が定番です。
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